Конкурс !!!Сильная красота - Новая волна!!!

УДИВИ ВСЕХ! ПОКАЖИ ТО, НА ЧТО ТЫ ИСТИННО СПОСОБНА!​

Но в этот раз все будет происходить несколько иначе. Условия конкурса включают в себя обязательные пункты:
- Необходимо показать прогресс!
- Необходимо вести блоги, в которых вы будете освещать все процессы своих тренировок, питания и планы на будущее. Так же будете рассказывать все, как есть, даже если что-то не получается.
- Один раз в неделю выполнение задания (задания будет выставлять ведущий) и снимать выполнение на видео.
- Делать краткое портфолио - фото, немного текста, без пошлятины, просто приятные, веселые и эстетичные фото.
- Тренировки и питание - этим вы занимаетесь самостоятельно, можно спрашивать совета у кого угодно, но основа должна быть собственная, в этот раз никто не будет расписывать план тренировок и план питания.
- Один раз в неделю делать тематическое сэлфи (тут уже полный полет фантазии).
Это основные критерии, которые будут обязательно учитываться!!!

ПОБЕДИТЕЛЬНИЦУ БУДЕТ ОПРЕДЕЛЯТЬ ЖЮРИ.

Победительница месяца получает 10 000 руб.
Победительница конкурса получает главный приз в 30 000 рублей!

Длительность конкурса 3 месяца.

ВЕТКА РАБОТ - https://forum.anabolicshops.one/threads/5157/page-8​

 

Не отказывайся от конкурса. Тебя все поддержат и с пониманием отнесутся!

 

Нуу если мне разрешат так участвовать то тогда поучаствую.
Спасибо

 

Ой ей ей, какой кошмар, скорейшего отрастания ногтя, гладкого и красивого!

 

Спасибо мои хорошие!

 

А вот и я, а вот и я, надеюсь успела. Вроде речь шла до воскресенья "раскачаться", что и делала. Бложик для конкурса создан, милости прошу
https://forum.anabolicshops.one/threads/5950/

 

Конечно, не надо отказываться и разрешат, ведь конкурс длится не один день, ещё все заживет.

 

Не вижу причин отказываться, так что, если желание осталось - рады тебя видеть!

 

Всем привет!!!
Прошу прощения, нынче я тормоз, прям такой мееедлееенннный ... исправлюсь.
Вторник, очень хороший день, чтобы что-то начать...
Да? Ну правда ведь?)
И мы начинаем... мы начинаем нашу офигенски крутую, суперски привлекательную, по женски очаровательную ЗАРУБУ!)))
Задание первое - за эту неделю, вам, наши ненаглядные, предстоит сделать следующее - записать на видео одну свою тренировку и поделиться в этом же видео своими планами. У каждой из вас они конечно же уникально свои, поэтому и прошу поделиться)
В воскресенье ждем ваших виде, прям с нетерпением) Формат видео свободный.

Ну и судьи... как же без них. У нас тут своя атмосфЭра, поэтому коллегия будет не постоянной. точнее постоянными будут только три персонажа (гы, зато каких) а двое каждый месяц будут меняться, и они будут отбираться из самых активных (активных в полезном плане) форумчан.
Встречаем!
Isabell, savann, iApply - наши постоянные судьи.
И первая двоечка - TED и RusMAN
Буря оваций, громогласное жужжание вувзелл и мы начинаем ЗАРУБУ!!!

 

Спасибо бро! Назовём это "фирменная двоечка АШ"

 

ура! всем участницам - удачи! с нетерпением ждём видосиков) у меня предложение- в курилке потом можно утром постить фотки не каких то левых бабищ, а наших красавиц-спортсменок-комсомолок

 

Я старался)

 

moff, я буду непредвзят, честно.
Я даже не знаю что значит непредвзят, не уверен что правильно написал это слово.

 

Всю тренировку целиком???ёперный театр

 

Целиком не надо)) По одному подходу каждого упражнения, можно даже не все повторения, это займет не много времени.

 

Не боишься? В женской раздевалке можно такое увидеть, прям ТАКОЕ, ну ващеее

 

Бывал там?)

 

целлюлит?))

 

ну это проще кста