Блог - Актуальная форма | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок - AnabolicShops Программа тренировок - AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Блог Актуальная форма

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Алексей Шаев, 12 июл 2018.



Страница 1 из 2
  1. Алексей Шаев

    Алексей Шаев Зеленый мутанТ Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    563
    Оценки:
    +1,034 / 7
    Актуальная форма - Бодибилдинг форум AnabolicShops Актуальная форма - Бодибилдинг форум AnabolicShops Актуальная форма - Бодибилдинг форум AnabolicShops Актуальная форма - Бодибилдинг форум AnabolicShops Актуальная форма - Бодибилдинг форум AnabolicShops Привет, уважаемые Форумчане!!!

    Делюсь с вами своей актуальной формой.

    Рост: 179 см

    Вес: 100 кг

    Тренировочный сплит 3/1

    Питание: 2500 ккал

    Спортивное питание: 2 скупа сыворотки, 1 скуп казеина, Всаа, глютамин, предтренировочный комплекс.

    Супер витамины:

    Суст 750/в неделю

    Прима 300/ в неделю

    Все от PHL
     
    Алексей Шаев, 12 июл 2018
    #1
    • Нравится! Нравится! x 2
    • МСК одобряет! МСК одобряет! x 2
  2. Dragonn220788

    Dragonn220788 mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    2,270
    Оценки:
    +3,603 / 11
    Лёха еще раз, выздоравливай быстрее и возвращайся в строй !!!
     
    Dragonn220788, 13 июл 2018
    #2
    • Нравится! Нравится! x 1
  3. Dragonn220788

    Dragonn220788 mr.Champion Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    2,270
    Оценки:
    +3,603 / 11
    А про знаки судьбы ты чётко подметил)))
     
    Dragonn220788, 13 июл 2018
    #3
    • Нравится! Нравится! x 2
  4. RMN

    RMN Hype coach Тестер нашей площадки Клан МСК

    Сообщения:
    11,963
    Оценки:
    +17,595 / 353
    Это кто?
     
    RMN, 13 июл 2018
    #4
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Facepalm Facepalm x 1
  5. Mezamorf666

    Mezamorf666 mr.Champion Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    2,242
    Оценки:
    +3,842 / 58
    Чемпион Арнольд классик,абсолютка.И мой земляк и лучший тренер в городе.)
     
    Mezamorf666, 13 июл 2018
    #5
    • Нравится! Нравится! x 2
  6. Mezamorf666

    Mezamorf666 mr.Champion Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    2,242
    Оценки:
    +3,842 / 58
    Лешь,воздоравления тебе)сушишся?расскажи бжу свое плиз)
     
    Mezamorf666, 13 июл 2018
    #6
    • Нравится! Нравится! x 1
  7. RMN

    RMN Hype coach Тестер нашей площадки Клан МСК

    Сообщения:
    11,963
    Оценки:
    +17,595 / 353
    Говоришь загадками, а ты кто?)
     
    RMN, 13 июл 2018
    #7
    • Смешно! Смешно! x 2
    • Нравится! Нравится! x 1
  8. Гатс

    Гатс mr.Champion

    Сообщения:
    5,293
    Оценки:
    +25,788 / 81
    а он лучший ученик в городе наверно)))
     
    Гатс, 13 июл 2018
    #8
    • Смешно! Смешно! x 2
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
  9. Гатс

    Гатс mr.Champion

    Сообщения:
    5,293
    Оценки:
    +25,788 / 81
    Объемы мышечные какие?
     
    Гатс, 13 июл 2018
    #9
    • Нравится! Нравится! x 1
  10. Mezamorf666

    Mezamorf666 mr.Champion Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    2,242
    Оценки:
    +3,842 / 58
    Я человек который уважает, достижения людей и их опыт.а писать предьявы с понтами каждому дано.
     
    Mezamorf666, 13 июл 2018
    #10
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
  11. Mezamorf666

    Mezamorf666 mr.Champion Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    2,242
    Оценки:
    +3,842 / 58
    Почтил за честь бы!
     
    Mezamorf666, 13 июл 2018
    #11
    • Нравится! Нравится! x 2
  12. RMN

    RMN Hype coach Тестер нашей площадки Клан МСК

    Сообщения:
    11,963
    Оценки:
    +17,595 / 353
    Блин.. одни загадки)
     
    RMN, 13 июл 2018
    #12
    • Смешно! Смешно! x 2
    • Нравится! Нравится! x 1
  13. Гатс

    Гатс mr.Champion

    Сообщения:
    5,293
    Оценки:
    +25,788 / 81
    ШпиЁн он:D
     
    Гатс, 13 июл 2018
    #13
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
  14. RMN

    RMN Hype coach Тестер нашей площадки Клан МСК

    Сообщения:
    11,963
    Оценки:
    +17,595 / 353
    Над пробить его...
     
    RMN, 13 июл 2018
    #14
    • Смешно! Смешно! x 2
    • Нравится! Нравится! x 1
  15. Гатс

    Гатс mr.Champion

    Сообщения:
    5,293
    Оценки:
    +25,788 / 81
    как то двусмысленно звучит :D
     
    Гатс, 13 июл 2018
    #15
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    • Смешно! Смешно! x 1
  16. Алексей Шаев

    Алексей Шаев Зеленый мутанТ Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    563
    Оценки:
    +1,034 / 7
    Спасибо дружище
     
    Алексей Шаев, 13 июл 2018
    #16
    • Нравится! Нравится! x 1
    • МСК одобряет! МСК одобряет! x 1
  17. Алексей Шаев

    Алексей Шаев Зеленый мутанТ Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    563
    Оценки:
    +1,034 / 7
    Нет набирал понемногу, питался только "Системой" на 2500 ккалл, это компания до доставке здорового питания. Белков было 160-170, углеводов 200-210, жиров 80-90. Плюс протеин 2 порции 50-60 гр, омега, Всаа, глютамин,Предтрен.
     
    Алексей Шаев, 13 июл 2018
    #17
    • МСК одобряет! МСК одобряет! x 1
  18. Алексей Шаев

    Алексей Шаев Зеленый мутанТ Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    563
    Оценки:
    +1,034 / 7
    Былая форма, для тех с кем не знаком


    Актуальная форма - Бодибилдинг форум AnabolicShops
     
    Алексей Шаев, 13 июл 2018
    #18
    • Нравится! Нравится! x 2
    • МСК одобряет! МСК одобряет! x 1
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
  19. Алексей Шаев

    Алексей Шаев Зеленый мутанТ Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    563
    Оценки:
    +1,034 / 7
    Актуальная форма - Бодибилдинг форум AnabolicShops И актуальная форма))
     
    Алексей Шаев, 14 июл 2018
    #19
  20. arahnid

    arahnid NewsMaker

    Сообщения:
    10,606
    Оценки:
    +28,821 / 294
    Операция?
     
    arahnid, 14 июл 2018
    #20
Страница 1 из 2