Блог Замеры подвезли

Одна есть, на МСМК потянула

 

Заебал. Коли больше, ебашь больше, не спи, бухай. Будет ок.

 

Твоя подопечная? Сколько веса в ней?

 

Может наоборот по Kain схеме поработать?? Специализацию рановато наверное такую, как у медведя. У каина плечи хорошие

 

да бабу он клеил там

 

Как каин написал я в принципе сейчас занимаюсь, различия минимальные.
Надо жёстче, делай как TED , go hard like Ted!

 

Ты ветку Юрия порой почитывай. Прогрессия нагрузок не всегда ведёт к росту, а порой будут обратные результаты. Тёд уже химичит сколько лет и тренит?! Но попробуй. Вдруг че выйдет. За 6 недель не умрешь, а потом отдохнёшь

 

ВЕЖЛИВЫЙ,

Это тебя не спасёт от жиролифтинга ?)

 

Жестка

 

Собрались тут, подъебщики)
Я уже худею! Сегодня углей съел около 50. Страдаю ппц, слажный путь, какава, жвачки...

 

Ты что-то мечешься как баба при пмс. Цели какие??)

 

Цели? Какие нахуй цели, я жирный!)
Будем тормозить с набором и убирать какахи)

 

Тогда какие 50 углей? Эти скачки непонятные. Выровняй питание без перекосов. На 0 выйди по метаболизму для начала.

 

Ну все точно ПМС

 

Да ты не понял) сегодня, на момент 14:46 я съел 50 углей, это потому, что вечером я без них не усну. Экономлю так сказать норму, берегу до вечера.

 

А вечером 300?? Ну и с чего ты будешь не заплывать???

 

200)
Какая разница, когда спишь дважды в сутки по 4 часа?
У меня сейчас график тупой.
И вообще мне можно! Отстань!
Ты злой!

 

Я хочу чтобы ты не метался от недосыпа. А следовал четкой структуре.

 

Во сколько ты спишь напиши и тренишь

 

Срочно сдай на Е2, или купи себе новую помаду поскольку твои побочки похоже необратимы ))