Работает консультант Фармакология, питание и тренировочный процесс

Всегда было интересно как можно оценить витамины?
Лично у меня простое правило - если в составе цинк в виде оксида, значит остальной состав можно не читать, будет дешевым и такие витамины лучше не брать.

 

Это как нутриенты в еде оценивать

 

Я оцениваю по общему состоянию здоровья. Плюс состояние волос, кожи.

 

Да все хорошие зарубежные бренды на Озон сейчас вызывают подозрение. Хотел казеин от МП взять, а глянул комментарии под ним и охренел. У них(бритов) давным-давно уже упаковка другого цвета, но наши до сих пор пытаются втюхать товар в старой.

 

Ещё вопрос на тему брендов спортивного питания. Кто-нибудь юзал До4а лаб? В частности протеиновые порошки(казеин, конц.сыворотки).
Ценник около 2000р за 900 грамм.

 

Если было бы 900р за 2000грамм , может бы и попробовал, а так нахой он нужен такой.

 

Спасибо. Видел этот ролик, но там нет того продукта, что я назвал.

 

RussingBodibilding канал, экспертизы спорт.пита проводят

 

Сам я ягодичный мостик не делал,но осуждаю

 

Попробуй вот это, можно есть бесконечно

 

В моём детстве это редкое явление, сейчас навёрстываю.

 

В моём совсем не было йогуртов

 

Да там и сгущенка залетала на ура,а если её сварить...мммм

 

Да и сгуха то редкость была.