Anabolic News Зачем Крис Бамстед тянет 306,2 кг на три

​

Бодибилдер Крис Бамстед одновременно эстетичен и силен. В свои 26 лет он уже является действующим двукратным чемпионом Олимпии в категории Классик-Физик. Он стал известен тем, что раздвинул границы этого дивизиона за счет наращивания массива мускул при росте в 185 см, а также за счет использования своей фирменной позы вакуума и запатентованных усов.

В частности, разница между его спиной в 2019 и 2020 годах была отмечена специалистами как очень существенной. Для Олимпии 2021 года канадец, похоже, уделяет еще больше внимания своим ногам, нагружая большой вес на штангу для тяги. На видео ниже Бамстед выполнил тройную становую тягу весом 306,2 кг (675 фунтов) в носках, используя только лямки. При соревновательном весе в 102 кг Крис тянет на тренировке втрое больше своего веса.

Другие бодибилдеры, известные тем, что делают тяжелую тягу в тренажерном зале, - это Джонни Джексон, ныне покойный Даллас Маккарвер и восьмикратный Мистер Олимпия Ронни Колеман.

Джексон, получивший прозвище «Сильнейший бодибилдер в мире» за свои достижения в качестве пауэрлифтера, согласно Open Powerlifting, имеет личный лучший результат в становой тяге 377,5 кг (832,2 фунта) на соревнованиях Raw Unity Powerlifting Championships Raw Unity V. До своей смерти в возрасте 26 лет Маккарвер также был известен своей способностью поднимать чрезвычайно тяжелые веса в тренажерном зале. В межсезонье 2016 года Маккарвер сделал становую тягу на 383,3 кг (845 фунтов). А Ронни Колеман также был способен в становой тяге 362,3 кг (800 фунтов). Его становая тяга была настолько сильной, что он мог тянуть подобный вес на два раза всего через шесть недель после позирования на Олимпии.

Конечно, становая тяга Бамстеда не такая тяжелая, как та, которую тянули великие атлеты открытого дивизиона, но она демонстрирует связь между силой на тренировке и успехом в бодибилдинге. Если Крис сохранит успехи от своей программы тренировок с тяжелыми весами до Олимпии 2021 года, которая состоится 7-10 октября в Орландо, штат Флорида, будет трудной задачей предотвратить его трехкратную победу.

​

 

Приветствую Всех!
Крис на мой взгляд один из самых топовых атлетов на сегодняшний день. Эстетика!
Зачем тянет? Он не раз признавался, что отстаёт спина, не хватает глубины.