Блог Шестерикова Светлана. Подготовка к первому сезону в ПРО.

фарма, еда, качалочка.. фарма, еда, качалочка... чего еще надо-то?

 

хорошо сказал Дань

 

Я процитировал другого человека и не сказал что мне важна ее фармакология

 

я вот другое стесняюсь у девочек спрашивать... всегда так знакомлюсь: привет. как зовут? Юля? нормалды, че! че колишь Юлек?

 

Так если внимательно прочитать, я и не жду ответа. Мне человек от этого не станет меньше интересен. Да и уровни у нас как-то разные.
Всем мир

 

Юрий, от этой инфы для меня ничего не меняется. Фарма была именно указана, как не самое тут важное

 

Просто, приятно, что девушек надо форуме становиться больше

 

Спасибо за НОРМАЛЬНЫЕ комментарии всякий бред я точно буду игнорировать, и без этого очень немного времени на такого рода общение... Но адекватные вопросы приветствую и буду рада ответить или просто подискутировать! Завтра напишу второй пост о том, как и куда начинаю готовиться, так как сегодня ровно 20 недель до выхода

 

Я не себе, у меня жена любовницы, хватает!!! Volan de mort у нас брошенка, мы с мордой еврейской ему подбираем!!!!

 

Если можно, питание, тренировки и на что упор, заранее спасибо

 

Светлана, приветствую на АШ! Добро пожаловать)
первый вопрос как от медика, если стесняетесь, можно конечно не отвечать)
Как дела с сосудами ног? Варикоз до Вас еще не добрался?
да да, знаю, возраст еще юный, но варикозное расширение мучит многих спортсменов уже с 16 лет
полученную информацию буду использовать только в медицинских целях!

 

Приветствую) Живая Сталь подтягивается Если придут все,то тут будет форум Фармакома))))

 

Есть предрасположенность!(( и эти 2,5 года тренировок + то, что я ж ещё и прыгаю.. Вылились в неск неприятных вен, пока лёгенький на одной ноге, но все же не очень круто(

 

света, я на том форуме вам отписал, так что особо не вникайте в ситуацию

 

Отлично
Только с мыслями и эмоциями у нас тут полегче.
Кочки наши восприимчивы очень в отношении красивых, умных и целеустремленных девушек)
И да, главное с евреем полегче, у него очень тонкая самоорганизация, сердце может не выдержать)
В заключение: приятно видеть на форуме. Будем поддерживать и следить за успехами!
Welcome !

 

Спасибо за ответ!
Носите компрессионный трикотаж
Особенно на тренировках

 

у вас уже есть один, хватит)
Оставьте другим!

 

наконец то помимо бекони спортсменки подтягиваются, фитнес очень недооцененная и тяжелая категория