Движуха! Конкурс от Obizyan - Жим гантели 50 кг!

Очень бодро получилось.

 

2-3 недели подрочить спецуху гантелями, будет еще пижже.
Впервые вжизни ваще жал гантелями по 50

 

50 на 16 был рекорд под углом 45, слабенько для 110 кг собственного веса, но мне скидку можно сделать, я жирный. Хотя в зале, где я занимаюсь ни жирные ни дрыщи к этим гантелям не притргиваются обычно )

 

когда день сисечек будет, запишу скину обязательно, только не смейтесь над тем что я жирный

 

обезьян не жирный )

 

Руслан

 

Жим гаМно гантели одни из самых ахуенных

 

Да, гантели топчег.
Да ваще в целом оборудование.

 

а ты силен

 

Берешь крч хэйт который летит в твою сторону, и переводишь в энергию

 

Свежее Фитнес тренер Максим Мальцев on Instagram: “Сегодняшняя тренировка груди и рук прошла очень мощно, думал меня разорвёт, памп был очень сильный! ⠀ Для тех, кому интересно, вот так…”

Давненько было

 

Тройка призеров уже есть Slan, айда что ли штангу 47.5 на три пожмем и хватит

 

У нас в зале гантельный ряд шикарный, но от 45 кг гантели уже пылятся)) две пары семидесяток вообще похоже вросли ... их наверно за всю историю зала на пальцах одной руки можно пересчитать когда юзали)) но и надо отметить, что они реально неудобные! Длинные... тяжело равновесие держать((

 

Вот я поэтому Руслану сказал, тнхноджим одни из лучших гантель по размерам. Там 60кг размером, как 25 кг обычные, а не эти сосиски огромные

 

Ну это ж лакшери зал, неудивительно)