Кланы - Москва Конкурс для Клана МСК

Давно уже ничего не проводили и тут появилась прекрасная возможность.

Название: Любимое упражнение!
Суть конкурса - Снять на видео:
1. Рассказать про упражнение.
2. Показать на видео технику выполнения.
3. Рассказать про популярные ошибки при выполнении данного упражнения.
4. Рассказать почему для тебя это самое любимое упражнение.
Креативность приветствуется!
Видео заливаем на Ютуб и выкладываем сюда.

Подарки для всех участвующих.
Это должно быть спортивное упражнение!

Пожалуйста, не ждите других, не ждите пинка под зад, снимайте и выкладывайте.
Помогу со съёмкой, если надо с монтажом и загрузкой на ютуб.

Спасибо за футболки: Frank Abagnale и Adster!

 

Супер!

 

Спортивное упражнение ну вот ...

 

Ну пусть снимают) посмотрю

 

Так так. Лежебоки собрались

 

Я бы то же глянул ))

 

А я к жене на днюху в субботу иду. Могу упражнение с опрокидыванием рюмки снять. Пойдет?)))

 

Дайте время) я в деле!)

 

Упражнение первое: Жену опрокинуть, в это время опрокинуть рюмаху, в это время подмигнуть красотке напротив, в это время пойти выйти поговорить с другом красотки, в это время подружиться с другом красотки и сгонять и ним и парнями в баню, в в это время позвонить первой любви и позвать в баню, это время приедет нынешний хозяин любви в баню, в это время подружиться с бандой нынешнего хозяина и позвать их в баню, в это время банда позовёт хозяек бани и те приедут, в это время любовь опомнится и вернётся к старым привычкам и рассосётся у тебя в груди, в это время самое время ловить жену, пока не упала.

 

Санта Барбара курит в сторонке))))

 

Санта на катаболиках в Барбаре. умм-ммм...
Жара, июнь.

 

Приступил к тренировкам)))

 

вы как то приглашения шлете друг друга на день рождения?

 

Нет)). В кафе отмечаем, я с работы позже приду.

 

Это ты?? Так ты же старый!

 

Почему нет)) это наше коронное упражнение))

 

26 июля 47 стукнуло

 

Он серьезный, видешь тост человек говорит...